ダイエット4日目

結局魚🐟

たらのホイル焼き　ほうれん草和え
わかめと玉ねぎのサラダ
お味噌汁　卵入り
ご飯半膳

増えた体重0.4kg

毎回食事すると1キロ増えてたのに
これは嬉しい😃✨✨

あたし小説読むの好きで
いま論語と算盤読んでる

あとあとで葬送のフリーレン
最終話みなきゃ！

身体にいい食事☺️