61-age 鬱病で休職から復職。No.269

画像1 思い立って朝一で、入浴施設へ。 朝一といっても10時! 既に並んでるけれど、それでも夜よりもずっと空いてる。 目的は、サウナ。 いつもより長めにし、3セット。 大量の汗が流れてデトックス感満喫✨ 1時間ゆっくりして、スッキリ😊  土曜の朝一って良いかも

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