61-age 鬱病で休職から復職。新年度No.49

画像1 2日間出掛けてよく歩き※2日で37000歩。 本日は1日お篭り。 食欲もわかず、よく眠る。 こうしてゆっくり過ごして、明日からの元気を蓄える😊

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