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【知らないと「損」】これだけは読んで欲しい超有料級note

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本
私も見返したくなくらい「有益」な」情報です。ふと立ち戻って再確認するくらい重要なのでここにまとめておきますね。
単品で記事を購入するより、３０００円以上安くなるのでこちらのマガジンがおススメ。【※１００円のは全…
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【ストレス対策】メンタルに間違いなく効くサプリメントについてマジメに考察してみた【アンチエイジング効果もあり】

メンタルってわけわかんないですよね。 急に凹むこともあれば、突然なんでも怖くなくなって無敵に感じたり。不安定であることが多いのがみなさん普通だと思います。 かくいう私も過去に２回うつ病の診断を受けており、隔離病棟にまで入った末期のメンタル重症患者です(笑) ですが、大学１年から４年間アニマルセラピーを学ぶ傍らメンタル改善に向けて心理学や科学をひたすら勉強して今では学生起業家として一回は成功しました。今は会社しつつ働いてます。売上はこちらからどうぞ。 さて、話がそれまし

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【不眠症対策】ブルーライト対策についてあらためてマジメに考察してみた

SNSが普及して、寝れないっていう人が多くなりましたよね。 そりゃそうだって話で、スマホのブルーライトは眠りの質を下げて眠くなりにくくするんで、寝るのには向いてないんですよ。かといってブルーライトカットメガネを常につけてればいいかっていうとそんなわけもなく、むしろ朝や日中に浴びるブルーライトは集中力を高めてくれるって研究もあるくらいです。 ようは使い方っすね。 でも、夜スマホいじらないといけない時ってありません？今日中にお願いって言われて連絡したり、寝る前にどうしてもみ

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【2020年最新版】RSSを使って、IFTTTでnoteを投稿したら自動でTwitterに共有するようにしてみた

こんにちは、あつぎです！ 副業で色々なSNSに手を付け始めたけど、いかんせん「投稿がめんどくさい！」と思ったことはありませんか？いちいち共有ボタンをポチポチして、別アカウントにもコピペでリンク張って、、、 あーっ、めんどくさいですね。全部自動化したいです 結論から言うと、そういうサイトがあります。記事もありました。 ただ、現在サイトのデザインが変わって、僕はこの通りにできませんでした。だから現時点での設定方法載せます。偉いですね。 では、早速登録しちゃいましょう。

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【新NISA登場！】知らないと1000万損する投資の裏側【今すぐやれ】

みなさん、緊急速報です！！ NISAが2024年に生まれ変わって、今すぐやらんともったいない状態になっております😱詳しくはこちらの記事をよんで欲しいですが、とにかく朗報。これは間違いないです(笑) 投資信託？聞いたことあるけど知らんって人は今すぐ読んで😥 情報弱者と積み立てNISAしてる人の差が、1000万くらい開いちゃうので知らないとむしろヤバいです。 語彙力無くなるぐらいヤバい。 根拠もバッチリ説明します。 では、早速説明に入りましょ！！ 10冊、売れるごと

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【情弱注意！】スキルがあればエンジニアは安泰？？いいえ、そんなことありません【現実を見ろ】

こんにちは、あつぎです！ コロナで自分の業界ヤバいから手に職つけて転職しよーと思ってるそこのあなた。まず情報収集してください。 特に、「🙄エンジニア儲かるんかーなろっかな」と考えている人は要注意です。業界のある程度の仕組みを知らないと情報商材やスクールのカモになっちゃいますので。 さて、今回は「給与とスキルの関係」をご紹介します。いい意味でやる気が出る人もいれば、落胆する人もいると思いますが真実をお話します。 10冊、売れるごとに値上げしています😌 ※マガジン購

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メンタルに効く瞑想の始め方【Googleも導入してる】

こんにちは、あつぎです！ 瞑想を始めてからだいぶ過ぎましたが、最近「瞑想ってどうやるんですか？」みたいな質問を受けることが増えてきましたので、わたしなりのガイドラインをまとめておきます。 １．そもそも瞑想ってなんでするの？ あのGoogleさえも仕事で導入しているので、数えきれないほどのメリットがあるのですが、代表的なところでいうと、こんな感じです。 ❶とにかくストレスが減る： 瞑想中はリラックスをもたらす副交感神経が起動しやすくなるので、日常で嫌なことがあっても復帰

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【驚愕】男女の仲は６つのポイントで破局・離婚する😱あなたは正しくできていますか？（私はできてませんでした…）

こんばんは、あつぎです！ 男女の関係って難しいですよね。 あつぎもさきほど大喧嘩しました😭 復縁しても長く続く確率は２０％もないとデータがあるように、今の恋が終わったら次の恋に行くほうがメンタルも安定するし、時間も無駄にならないという残酷な科学的根拠があります。 ※復縁率は6割と高いですが、復縁したとして長い関係が続くのは全体の6%なので、結果復縁する意味が無いということです。 しかし、一度付き合った相手ですし、叶うのであれば最後までお付き合いしたいですよね。だんだん不

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【美容のウソ…？】毛穴に蒸気を当てれば本当に美肌になれるの？

こんにちは、あつぎです！ コロナでフェイクニュース（嘘）が出回っていますよね。嫌な気分でいる人も多いでしょうが、これにウキウキしてき輩もいるのです。 はい、企業ですね。彼らは心理学的に「不安な時は物が売れやすい」ということを知っています。つまり、コロナは物を売るチャンスだともいえるのです。 しかも、たちが悪いのが「科学的根拠がないものが流通している」ことなんです。結構事実を捻じ曲げて宣伝してますよ、あれ。 さて、そんな悪名高い企業が宣伝している「美顔スチーマー」の現実

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