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Blog | つぶやき

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日々の出来事やトレーナー活動を気ままに書いてます。
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#マンツーマントレーニング

「すぐやる」人がうまくいくワケ

去年から週一でスタッフ向けにコラムを書いています、気づけばまもなく30回になります。専門分野の勉強会も週一回オンラインでやっていますが、専門分野ではなく「考え方」「取り組み方」をこのコラムには書くようにしてます。 専門能力はあるけどうまくいってない、というタイプは考え方や取り組み方を変えると大化けします。今回は先日コラムに書いた記事をそのままシェアしようと思います。自分自身がいつも意識していることです。 ↓ みなさんおはようございます、いつもセッションお疲れ様です。

わからないことはわからない

来月でfalconも7周年を迎えます。写真はOPEN一ヶ月前の写真です。 長くやろうとか、みんなに愛されるジムにしようとか、そんなことは一切考えず、 「こんなジムがあったら良いな」「こんなジムがあれば、自分自身も楽しいな」 という気持ちだけでつくったジムですが、もう7年も経ったのかと驚いてます。 OPENの翌月に生まれた長女ももうすぐ7歳、時間の経過の早さについていけません。 この7年間で感じたことはたくさんあったので、いつも通り自分自身の備忘録として書いておきます

自社向けのコラム初めました

気づけば7月も後半ですね、あっという間の毎日です。 暑い日が続いているので、みなさんも体調管理されてください。 まずは「たっぷりの睡眠」「適度な運動」。 あとは「食べすぎないこと」。 自分自身も意識してます。 3月から沖縄を離れたので、オンラインでのやりとりが増えています。 オンラインでもできること やっぱりリアルの方がいいこと それぞれの長所、短所見えてきましたが、 感情を揺さぶられることはやっぱりリアルの時が圧倒的に多いですね。 感情だけで生きているの