会費高いし 解決金カンパバカ高いし ほとんど残んないじゃん。 子どもたちには労組のメリットとデメリット話した。 なんて言っていたかと言うと 労組じゃなくて自分で戦えるから入る意義がわからない コスパもタイプも悪い ってさ。 私もそう思う 今の子はしっかり考えてるんだね。
最近、夜に走っています。 大層な距離でもなく（２キロくらい…） 格好も適当ですが… 楽しいですね。 気分がさっぱりします。 冬のほうがカロリー消費するらしいのと 心肺機能少しでも鍛えられたらいいなあって思い立ち、夜に５分くらい走ることにしました。 頑張ります。
#最近の学び アンガーマネジメントの研修を受けました。 怒りの感情は悪いものではないこと、お互いの価値観の相違があり、そのギャップで諍いが生まれることを学びました。怒りの裏側にある一次感情は何かを自分で気がつく事が大切なんですね。 そして、怒るべきときにはアサーティブに伝える事。 こういうスキルをつけていけば、家庭でも職場でもつまらない争いなんかはなくなっていくのかなあと感じました。 また深く学んでみたいと思います。
