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今日のご飯
表紙は近くの公園の藤棚の下から上を撮りました。
晩ご飯
茗荷の炊き込みご飯 薄揚げ。茗荷 針生姜をトッピング。
ポテトサラダ 胡瓜 竹輪 プチトマト。
小松菜と薄揚げの煮浸し 金胡麻。
命の味噌汁 南京 玉ネギ 人参 キャベツ 刻みネギ プチトマト 七味唐辛子。
西瓜 ヒマラヤピンク岩塩。
![](https://assets.st-note.com/img/1690626795055-Fo2t7MIFMm.jpg?width=800)
蝉の脱け殻を見つけたので撮りました。
![](https://assets.st-note.com/img/1690626998713-4nMovNd6Br.jpg?width=800)
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表紙は近くの公園の藤棚の下から上を撮りました。
晩ご飯
茗荷の炊き込みご飯 薄揚げ。茗荷 針生姜をトッピング。
ポテトサラダ 胡瓜 竹輪 プチトマト。
小松菜と薄揚げの煮浸し 金胡麻。
命の味噌汁 南京 玉ネギ 人参 キャベツ 刻みネギ プチトマト 七味唐辛子。
西瓜 ヒマラヤピンク岩塩。
蝉の脱け殻を見つけたので撮りました。
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