👩‍🍼子育ての悩みを解決5万組のママに教えた「しない育児」の秘訣とは？

万組を子育て支援して見つけた しない育児

- 著者：HISAKO
- タイトル：5万組を子育て支援して見つけた しない育児
- 出版年：2023年
- ジャンル：育児・家庭
- 出版社：サンクチュアリ出版

"愛情溢れる子育て、未来への投資
> 【子育ての悩みを解決】5万組のママに教えた「しない育児」の秘訣とは？
> 子どもの成長に合わせて、親がやるべきこととやらなくていいことがあります。しかし、多くのママは、やりすぎてしまったり、やらなければいけないと思い込んでしまったりして、子育てに疲れてしまいます。そこで、私は5万組のママに「しない育児」の方法を教えてきました。「しない育児」とは、子どもの自立を促すために、親がやるべきこととやらなくていいことを見極めることです。この方法を実践すると、子どもは自信と自律心を持ち、親子の関係も良好になります。この記事では、「しない育児」の具体的なやり方と、その効果についてご紹介します。ぜひ、お読みください

📚　book review

この本は、育児において「しなくていいこと」を100個紹介しています。
「しなくていいこと」とは、ママが自分で「しなければならないと思い込んでいる」ことであり、実は「しなくてもいいのに、してしまうことでママの余裕や笑顔を奪っている」ことです。
例えば、スマホ、テレビ、手づくり、授乳、生活リズム、就寝時間、夜泣き、ネントレ、枕、離乳食、フォローアップミルク、おやつ、好き嫌い、ストロー飲み、飲み物、お箸、衛生観念、お風呂、洗濯、肌着、靴の選び方、トイレトレーニング、入園までの準備、声がけ、登園しぶり、お昼ごはん、弁当、連絡帳などです。
これらのことは、ママが「してあげなきゃ」と思ってしまうことですが、実は子どもにとって必要なことではなく、むしろママのストレスになっていることです。
そこで、HISAKOさんは、これらのことを「しなくていい」と言い切り、その代わりに「するならこっちがおすすめ」という方法を提案しています。
例えば、スマホについては、「子どもといるときはスマホを触らない。子どもにもスマホを触らせない」というのが一般的な考え方ですが、HISAKOさんは、「暇を見つけてはスマホを触って息抜きを。子どもと一緒に見るのもOK」と言っています。
これは、スマホはママのリラックスツールであり、子どもとのコミュニケーションツールでもあるという考え方です。
また、トイレトレーニングについては、「2歳の夏までにおむつを外す」というのが一般的な目標ですが、HISAKOさんは、「子ども自身がトイレに興味を持つまで待つ」と言っています。
これは、トイレトレーニングは子どもの発達に合わせて行うべきであり、無理に早める必要はないという考え方です。
このように、HISAKOさんは、育児における「しなくていいこと」を明確にし、ママが肩の力を抜いて、自分らしく、楽しく子育てできるように導いてくれます。

本の評価

この本の強みは、HISAKOさんの豊富な経験と確かな知識に基づいた、具体的で分かりやすいアドバイスです。
HISAKOさんは、5万組以上の出産・育児に寄り添ってきた助産師であり、自身も12人の母であるという、まさに育児のプロです。
そのため、彼女の言うことには説得力があり、信頼できます。
また、彼女は、育児における「しなくていいこと」を100個も挙げてくれており、それぞれに「するならこっちがおすすめ」という方法を添えてくれています。
これは、ママが「しなくていいこと」を手放すだけでなく、その代わりに「すること」を見つけることで、育児に対するモチベーションや自信を高めることができるというメリットがあります。
さらに、彼女は、育児における「しなくていいこと」の理由もしっかりと説明してくれており、それは子どもの発達や心理に関する最新の研究や事実に基づいています。
これは、ママが「しなくていいこと」を納得して受け入れることができるというメリットがあります。
この本の弱みは、HISAKOさんの主張が一方的であると感じる人もいるかもしれないということです。
HISAKOさんは、育児における「しなくていいこと」を断定的に言い切っており、それに反対する意見や異なる考え方にはあまり触れていません。
そのため、彼女の言うことに賛成できない人や、他の育児書や専門家の言うことと矛盾することに戸惑う人もいるかもしれません。
また、彼女の言うことがすべてのママや子どもに当てはまるとは限らないということも考慮する必要があります。
育児は個人差や環境差が大きく、一概に正解や不正解があるものではありません。
そのため、この本を読んだからといって、すべてのことを鵜呑みにするのではなく、自分の判断や感覚にも従うことが大切です。
HISAKOさんの目的は、育児における「しなくていいこと」を明らかにすることで、ママが肩の力を抜いて、自分らしく、楽しく子育てできるようにすることです。



自分の感想とおすすめの理由

私はこの本を読んで、とても感銘を受けました。
私自身もママであり、育児において「しなければならない」と思い込んでいることがたくさんありました。
そのため、育児に対してプレッシャーや罪悪感を感じることが多く、自分の時間や趣味を犠牲にしていました。
しかし、この本を読んで、HISAKOさんの言う「しなくていいこと」に共感し、納得しました。
私は、自分が「しなくていいこと」を手放すことで、育児に対する負担や不安が減り、子どもとの関係や自分の気持ちが良くなりました。
また、HISAKOさんの提案する「するならこっちがおすすめ」の方法も、とても参考になりました。
私は、自分が「すること」を見つけることで、育児に対する楽しみややりがいを感じることができました。
この本は、育児に悩むママにとって、救いの手となる本だと思います。
この本を読むことで、ママは、自分の肩の力を抜いて、自分らしく、楽しく子育てできるようになると思います。
この本をおすすめする理由は、HISAKOさんの経験と知識に基づいた、具体的で分かりやすいアドバイスが満載であることです。
この本は、育児における「しなくていいこと」を100個も紹介してくれており、それぞれに「するならこっちがおすすめ」という方法を添えてくれています。
これは、ママが「しなくていいこと」を手放すだけでなく、その代わりに「すること」を見つけることで、育児に対するモチベーションや自信を高めることができるというメリットがあります。
また、この本は、育児における「しなくていいこと」の理由もしっかりと説明してくれており、それは子どもの発達や心理に関する最新の研究や事実に基づいています。
これは、ママが「しなくていいこと」を納得して受け入れることができるというメリットがあります。
この本は、育児において「しなくていいこと」を明らかにすることで、ママが肩の力を抜いて、自分らしく、楽しく子育てできるようにすることを目的としています。
この本は、育児のプロであり、自身も12人の母であるHISAKOさんの視点から書かれています。
この本は、育児に悩むママにとって、救いの手となる本だと思います。
この本を読むことで、ママは、自分の肩の力を抜いて、自分らしく、楽しく子育てできるようになると思います。
この本をおすすめする理由は、HISAKOさんの経験と知識に基づいた、具体的で分かりやすいアドバイスが満載であることです。

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5万組を子育て支援して見つけた しない育児 (サンクチュアリ出版)