おんど

まずは身体の温度を上げることからしてみたら？

なんだかキモチがのりきれなかったりやる気が出なかったり。

寒くなるとより一層色々面倒くさくなってしまうもの。

まずは何でもいいから身体を動かしみたら体温が上がってきて自ずと心の温度も上がってくるから☺️☺️☺️