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きんにく

寒いが本当に本当にニガテな私😩

止まっているとどんどん冷えてしまうから😩

仕事の合間、ヒマさえあればスクワット💪

とにかく歩く🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️


筋肉、体力つくし一石二鳥🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️



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