きんにく
寒いが本当に本当にニガテな私😩
止まっているとどんどん冷えてしまうから😩
仕事の合間、ヒマさえあればスクワット💪
とにかく歩く🚶♂️🚶♂️🚶♂️
筋肉、体力つくし一石二鳥🙆♂️🙆♂️🙆♂️
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