ちょうど

どれくらい買うかとか。

どのくらいの強度でトレーニングするかとか。

どのくらい食べるのかとか。

どのくらい休みたいのか働きたいのかとか。

あらゆる全て。

とにかく気にもかけないくらいのちいさなちいさなことから全てにいつでもその時の私のちょうどいいを選ぶこと。

選べる私でいれること。

とっても大切なこと。

☺️☺️☺️