週末完全休養(練習をしていない)
先日から練習ができていません。だって、ふくらはぎが痛いんですよ。
まいったなー。全然動いてないんですよ。なのに、だって、でも、、足が痛い!
どうしたらいいんですかねー。毎日シップは欠かさないし。
消極的休養っていうらしいですね。何もしない休みは。
運動についてはプロフェッショナルじゃないので、休むことについてはプロフェッショナルになりたいですねー。
よし。早く寝よう。早寝早起きじゃね!
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先日から練習ができていません。だって、ふくらはぎが痛いんですよ。
まいったなー。全然動いてないんですよ。なのに、だって、でも、、足が痛い!
どうしたらいいんですかねー。毎日シップは欠かさないし。
消極的休養っていうらしいですね。何もしない休みは。
運動についてはプロフェッショナルじゃないので、休むことについてはプロフェッショナルになりたいですねー。
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