週末完全休養（練習をしていない）

先日から練習ができていません。だって、ふくらはぎが痛いんですよ。

まいったなー。全然動いてないんですよ。なのに、だって、でも、、足が痛い！

どうしたらいいんですかねー。毎日シップは欠かさないし。

消極的休養っていうらしいですね。何もしない休みは。

運動についてはプロフェッショナルじゃないので、休むことについてはプロフェッショナルになりたいですねー。

よし。早く寝よう。早寝早起きじゃね！