hiromi

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肩こりになりやすい性格って？

こんにちは。 hiromiです。 随分ご無沙汰していますが、先日久しぶりにろんちゃんちゃんのヨガレッスンを受けてきたのでそこでの気づきをシェアします♪ (ろんちゃんについて、詳しくはこちら) 今回は、毎週第3水曜日の18:00〜、ろんちゃんの活動拠点である愛知県豊田市で行われているスタジオヨガレッスンに参加してきました！ レッスンは、1回1時間3500円で、参加者のリクエストに合わせた内容で行ってもらえます◎ 今回私は肩こりがひどかったので><、肩と背中をリクエストし

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    • ヨガの思わぬ効果－美しく健やかに生きる秘訣－

      ろんちゃんの1ヶ月集中パーソナルヨガレッスンの受講を終えて早1週間。 思わぬ効果がありました…！ それは、「化粧を落としてから寝られるようになったこと！爆」 (女子力低くてすみません泣 いや、結構美容には気を遣っているつもりなんですが、帰ってきて化粧を落とすのだけがどうしても苦手だったんですよね泣 めんどくさすぎて拭き取りシートでさっと済ませてしまったり(ちゃんと落としきれてない そのまま寝落ちしちゃったり… そんなこんなで出来てなくて、朝起きてショックを受ける

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      • On the Mat, Off the Mat.

        ろんちゃんのパーソナルヨガレッスンも、気づけば最終回！ 前回の投稿が初回の感想…（遠い目w 6月は何だか怒涛すぎて、本当にあっという間でした！泣 当初、パーソナルを通して”心も体も磨くぞ〜！”と、意気込んだのはいいものの、ヨガ以外でも色々なことがありすぎて（主に仕事… 時には、ヨガのレッスンに間に合わない＞＜！ ってことや、 仕事から帰ってきて、レッスン前に疲れたー＞＜！と思って一杯ワインを飲んだら、そのまま飲み続けて（おいw レッスン前に寝落ちする始末…（ほん

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        • 部屋とワインセラーとヨガマット

          ろんちゃんのパーソナルヨガ1回目の記録♡ ご近所さんなので、初回は我が家で行いました♪ お家でできるなんて、何て贅沢…と感動しながら、いそいそとダイソーで買った600円のヨガマットを床に。 最近買ったワインセラーと並んで、その対比が何とも滑稽で思わずパシャり。 部屋とワイシャツと私（生まれ年にリリースした楽曲…知ってる人いるかな？焦） ならぬ 部屋とワインセラーとヨガマット笑 さて、準備は万端！ （オフショットのワイン笑、ワインの話はまたいつか…！） まっす

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        肩こりになりやすい性格って？

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          ろんちゃんとの出会い

          こんばんは。hiromiです。 note初投稿です！ 幸福の日と言われる5月29日、私はろんちゃんのパーソナルヨガレッスンを受けることを決めました。 決断というよりは、もっと自然に「受けたい！」っていう心の声に従った感覚です。そして、この気持ちを残しておきたいと思い、思い出代わりにノートを初めてみました。 これから先の投稿が、いつか誰かの養分になれば、この上ない幸せです…！ ろんちゃんとの出会いろんちゃんとは、愛知県豊田市を中心として活動している、ヨガインストラクタ

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          ろんちゃんとの出会い

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