【ラン】4日ぶりのラン
走るぞーと宣言してみたのはいいものの
山へ行ったり天気が悪かったりと
なかなか走れませんでしたが、
この日はなんとか9キロ走れました。
ほんとひさしぶりに
サブ4ペースで走ってみたんですが…。
気持ちいいですね!
ここ数年はキロ6分30秒ペースくらいで
走ることが多かったこともあって
前へ前へと進んでいく感覚が良かった。
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走るぞーと宣言してみたのはいいものの
山へ行ったり天気が悪かったりと
なかなか走れませんでしたが、
この日はなんとか9キロ走れました。
ほんとひさしぶりに
サブ4ペースで走ってみたんですが…。
気持ちいいですね!
ここ数年はキロ6分30秒ペースくらいで
走ることが多かったこともあって
前へ前へと進んでいく感覚が良かった。
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