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楽しい!がいちばん。
10年以上パーソナルトレーニングを受けてくださっているAさん。
先月福島県に引っ越されたのですが、早速トレーニングを受けに来てくれました!!
※月イチで来る!って気合い入ってます
暦年齢に反して、肉体年齢はパーソナルトレーニングをスタートした時から年々若返っていて、毎年「今が一番調子良い!」と仰ってます😆
カラダもココロも健康に♪
さてさて、久しぶりにYouTubeアップしました‼️
※切って貼っただけのやつ
※スマホの容量が足りず音楽なし
https://youtu.be/2nQPvbRW7x0
クラスでどんなことやってるの?と思っている保護者の皆さんに見てもらえるといいな♪
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