15年ぶりに50キロ台になった経産婦アラフォーが四捨五入アラフィフになる前に理想体重を目指す

こんにちは　15年ぶり50キロ台の私　っていうか14年間ぐらい体重測ってなかったから何キロか知らなかった　　そういう見積もりの甘さがすべての人生作品の甘さに通じているんだ。
という戒めを込めて
12月25日、私の45歳の誕生日までに理想体重53キロになる。

今日食べたものは　ブルーベリージュースと

R1ジュース　おにぎり二個と　家に帰ってきてからリンゴ一つとミカン一つあと夜中に夫が作ってくれたタンドリーチキン4分の一個ぐらい。

時々ダイエット報告を載せていきます。