7/21 インナーチャイルドお茶会
こんにちは!
よかよかカフェのいくちゃんです。
わたし自身がブログを書くのは超久しぶり!
ご無沙汰しております(^^;
さてさて、
7/21 インナーチャイルドお茶会が開催されました。
講師は橋本容子さん
インナーチャイルドって何?
というお話を、容子さんの体験を聞きながら感じさせていただきました。
終始落ち着いていて和やか、だけど深く考えさせられる会でした。
以下、わたしの感想です。
小さい頃のトラウマ、キズ…
と聞くと、ついつい子どもがいる自分にとっては「インナーチャイルドをもたせないようにしたい。」と考えてしまう(実際そういう方は多いらしい)
実は、まず自分!
自分がなにに傷つき、それによってどんな傷つかない方法を身につけてきたのか
自分を守ってきた、自分ってよくがんばってたじゃん。って、気づくことが、自分のマイナス(だと思っていた)想いをぎゅっと抱きしめて癒せる一歩なのかな
なんて感じました。
そして、子どもと自分は『違う』ということに気づく。ということ。
なにに傷つき、怒り、喜ぶか。って、親子であっても全然違う。
だから、コミュニケーションが大事だなって改めて思ったし、子供の気持ちも聞く、けど、自分の気持ちもちゃんと言う。
余裕がなくて怒っちゃうこともある。
イライラしてたら八つ当たりだって、子どもになら正直しやすい。
だけど、あぁ、やっちゃったな。って気づいたら、謝る。なんで余裕がなかったのかを考えてみる。なににイライラしてたか考えてみる。
結局は自分。なんだよね。
だから、自分と向き合うことをし続けたいな。
自分が自分を一番大切にしてあげたいな。
自分の感情を大事にしたい。そこに正直でありたいなー。
なんてことを感じました。
こういう深い話、すごく好きです。
今の自分が自分であるルーツに気づいていく。そんな時間。
そして、大切に大切にシェアを聞いてくださる容子さん。
シェアを聞くことによって気づきもあり…
いい時間を過ごせました。
ありがとうございました!
容子さんのインスタはこちら
https://instagram.com/yoko_communication?igshid=kx97gesq49af
インスタもめっちゃステキなのでぜひ見てください。
今後の活動も楽しみです!
今回、一参加者でしたが、よかよかカフェとしては、デザート・お飲み物付きでしたので用意したのですが写真撮るの忘れました(´-`).。oO
カフェとしても、「心が喜ぶ場所」としてやっているので、やりたいこと、話したいこと、どんどん表現しに来てもらえたら嬉しいです!
イベントスペース、興味ある方はご連絡ください♫
今後のイベントも、改めてご紹介しますのでチェックしてください♡
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