シェア
2週間ぶりの通院の日だった。 私は2週間に一度、近所の心療内科へ通っている。 その日、お医者さんに言われたこと、 Etoileさんは、我儘になることが必要です。「我儘になるぞ！」と決心をしても、Etoileさんはド我儘にはなれないと思うから、我儘になることが目標ですね。 結婚したでしょ？これから、出産や育児のフェーズになったとしたら、もっと大変になって、鬱になってしまうよ。 もっと自分に正直に、やりたいように、こうでなければならないという考えは捨てましょうね。 この日か
まずはじめに私は今年の春に『適応障害』と診断を受けました。 発症当時については下記の記事をご覧ください。 適応障害になって、少し時間も経ち、やっと自分のこの障害を客観視できるようになりました。そして、同じように適応障害に苦しむ方と出会い、情報共有の場を持ち、励まし合い、助け合い、病気になった人にしかわからないであろう辛さを分かち合う経験もしました。 本人は辛いです。 でも、ふと思ったこと。 それは、適応障害となった当人の周りにいる、家族や親しい人も辛いのだということ。
新しい経験、刺激、異文化体験、感動、 沢山なものを得られる海外旅行が私は大好きです。 ですが、なかなか海外旅行へ出かけられない今日この頃。 そんな私が最近はまっていることが、近場で新しい経験や発見をすること。スニーカーを履いて、カメラを首から提げて、帽子をかぶってお出かけすると、そこには新しい発見や感動がいつもあることに気が付きます。 もっぱら、最近行って海外旅行のような刺激や感動を受けた場所が東京にある中目黒です。 東京屈指のおしゃれスポットである中目黒ですが、渋谷や
お鍋の季節になりましたね。 私たち夫婦は、晩御飯にお鍋をすることが多いです。 たとえ夏でも、私たちはお鍋が大好きですが、本格的に寒くなってきている今日この頃、これからより一層お鍋を食べることが多くなりそうです。 具材を切って入れてしまえば完成しますし、 スープを変えれば色んな味を楽しめますし、 一品で沢山の栄養をしっかりと摂ることができますし、 お鍋って偉大だと結構小さい頃から思っています。 ＊＊＊ ある日のこと。 夫が晩御飯を作ってくれるということで、私は久々にキ
夕食を終えてテレビを見ながらソファーで寛いでいると、夫からのLINE。 「今日の体調はどうでしたか？」 「今会社から帰っています。時間あったら22時頃に電話をしませんか？」 夫からの連絡は、最近なぜか敬語だ。 「お疲れ様ー！今日の体調は普通でした。」 「電話了解！」 私の返信はいつもこんな感じ。 22時近くになると、「ごめん、22時半でも良いですか？」と連絡があって、22時半頃に電話がかかってくるというのがお決まりのパターン。 私は今、病気療養中のため、1ヶ月近く実
29年間生きてきて、初めて父の前で泣いた。 「お父さんとお母さんはいつでもお前の見方だ。 好きなように過ごせばいい。お前が調子が良さそうな時に笑顔でいる姿を見ると、お父さんはとっても嬉しく思うんだよ。 もしかしたら、壁にぶつかってどうしようと辛い気持ちでいるのかもしれないけれど、今は人間は100年生きる時代なんだ。全くもって焦らなくて良い。 人生のほんのわずかな期間を休養にあてることなんて、これからの将来においても少しばかりも問題にならないよ。」 父からのこの言葉は私の心
はじめまして、こんにちは！ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 2023年2月13日現在の情報です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ◆Etoileの自己紹介◆ Etoileってざっとどんな人？2023年2月現在、30歳女性で、都内近郊で夫と二人暮らしをしています。 生まれも育ちも東京で多分都会っ子です。 都内の大学を出て、新卒で外資系の企業に入社をし、そこから結構頑張って働いていたのですが、2021年の夏頃に適応障害を発症し、現在は自分らしい働き方を追求してフリーランスとして活動をしています。 好きなもの
noteを始めてから、1年半が経ちました。この期間、noteから離れている時期もあったのですが、最近は自分の思いや経験を発信したり、皆様の記事を楽しく読ませていただいたり、密にnoteと関わる日々を送っています。 フォロワーが何千人、いや、それ以上いらっしゃる方が多くいる中で、フォロワー100人記念というのは、ちょっとどうかな？とも思いましたが、私にとってはなんだかとても嬉しいことだったので、自信を持って投稿させてください。 フォロワー100人を記念して、この度3つのこと
■ はじめに ー ご提案 ーみなさん、 そろそろ料理を交代制にしませんか？ 朝ごはんはパンさえ焼けばよくても、昼ご飯は職場で買ってしまえば済むとしても、夜ご飯を作るのって大変ではありませんか？ **************************************************** 夜ご飯作りが交代制になっている未来 そんな未来があったら素敵ではありませんか？ ************************************************
