たんぽぽのフラワーエッセンス

こんにちは 。  冬でも陽の暖かいときは、たんぽぽが咲いていて、見てるとホッコリします。たんぽぽのフラワーエッセンスはダンデライオン(Dandelion )のエッセンスとよばれていますが、個人的に平仮名の たんぽぽ (音の響きも平仮名っぽい)が好きなので、たんぽぽのフラワーエッセンスのお話を。

やる気に満ち溢れていて、体は休みたがっているのに、何かをせずにはいられない 。身体はパンパン、肩もズッシリ、首まで凝ってる。。。私も含め、心当たりのある方も多いかと。

情熱も大切ですが身体を壊してしまっては、その力も活かせません。

身体をリラックスさせてくれるので、身体のメッセージに気付きやすくなります。無理せず休めれば、病気も減るはずです。

身体を休ませることがリラックスの基本かも。。

たんぽぽのエッセンスは、身体、特に筋肉に溜まった凝りに働きかけるので、ボディマッサージオイルやお風呂に数滴加えるのもオススメです。もちろん、他のフラワーエッセンスもOKです。

知り合いのアロマセラピスト、整体師の方も施術に取り入れられています。

また、ハーブティや、たんぽぽコーヒーと一緒に摂るとホッコリ感もアップ!!  エッセンスをいれた瞬間にふわっと暖かいエネルギーが拡がるのを感じて、思わず笑顔に : )

踊りやすくなるというダンサーさん、記録が伸びたというアスリートさんの報告も聞いています。もちろん、日々の努力の成果です。その上で、筋肉がほぐれて身体が動きやすくなるのだろうな、って、納得もしています。

私は、このエッセンスを摂ると、何故か身体を動かしたくなります。ストレッチとか、ちょっと体操。身体を動かすことで凝りがほぐれて文字通りRELAX。(RE は再び、 LAX はゆるい)

あとは、化粧水に入れてコワバッた表情筋をほぐしたり、ヘッドマッサージに加えたり。アタマも意外と凝ってますから。。(目安として50～100ml に 2～6滴くらい。でも自身の感覚で使ってくださいね。) 

たんぽぽのフラワーエッセンスはAlaskan(USA アラスカ州)、 FES(USA カリフォルニア州)、 Power of Flower Healing(USAオレゴン州、ハワイ州) 等のメーカーで作られています。 

Dandelion という呼び名は、ギザギザの葉っぱから、ライオンの歯、フランス語の dant de lion  が、英語の Dandelion になったとか。花ではなく、葉っぱから名付けられらこと、面白いですね。

身近なたんぽぽのエッセンスでホッコリして、寒さを乗り切りましょう。春はもうすぐです。

ではまた。