![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/108261964/rectangle_large_type_2_2577a4a749bf8be1ceb49936831288c5.png?width=1200)
わたしは好きなことをしているだけでどんどん豊かになってます✨
みなさんこんにちは😊えりなです🌸
タイトルは、キャメレオン竹田さんの考えたアファメーションの文言です😊すごいステキな言葉ですよね😊
わたしはこれを、気がついた時に唱えているのですが、途中からこう思いました。
「わたし好きなことだけやる!」
これって普通に考えて不可能な気がしませんか?😊そこでわたしはよく回る頭を使って考えました。あ、やること全部好きになればいいんだって😊
そのためにはどうするか?ありきたりですが、フォーカスする視点の切り替えです。
たとえばわたしは、食器洗いが大っ嫌いです。その割には何も考えずに食器をどんどん使うので、だいたいいつもシンクは山となっています。やらなきゃ、やらなきゃ、と思っているのもストレス、かと言って食器を洗う気が湧かないのです💧
食器を洗っている時の嫌な気分にいつもフォーカスしていたので、その時間を変える方法はないかと考え、やっている方も多いと思いますが、わたしはキャメちゃんや、好きなカードリーダーの方のVoicyを溜めて、洗い物の時に聴くようになりました。そして、食器洗いをする時は、できる範囲で気分がいい時!
気分が落ちていたり、イライラしている時は、たとえ食器がピラミッドのように積まれても、放置です笑
すると、食器洗いの時間が苦痛ではなくなりました😊(山積みになる率が減っただけですが)
そんな風に、徐々に徐々に、嫌いなものの割合を減らしていくと、なんて快適で気持ちいいことか✨
そうなると、気持ちよくいるためのアイデアがどんどん湧いてきます✨そして、自然と行動のすべてが能動的で活発なものに変わってきます。
これだけで、豊かさの扉を開いたようなものです✨
やはり、「わたしは好きなことをしているだけで、どんどん豊かになってます」は本当です!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?