通っている美容のお店リスト〜基本編〜
よくお問合せのリプをいただくので、
通っているお店のリストまとめました :）
以前から通っている、基本の月一美容
私が1ヶ月美容にかけてるお金/日常編
— 超じゃがりこちゃん (@erikkovoice) October 11, 2021
①ジム 5000円
②整体 4000円
③皮膚科 3000円
④歯医者 2000円
⑤美姿勢 0円
⑥表情筋トレ 0円
⑦早寝早起き 0円
⑧湯船つかる 0円
エステ、美容医療も好きだけど。こうゆうコツコツ基礎美容、めっちゃだいじ
歯医者
デンタルプライム麻布十番《麻布十番》
とってもお世話になっている歯医者さん。
普段のクリーニングやホワイトニングなどがメインです。
先生も歯科衛生士さんも気さくで相談しやすく、院内も綺麗なのでおすすめ
最新の歯科医療が魅力で、
はぐきのメンテナンスでレーザー打ったりします
歯茎ってこけるので。
丁寧に扱いたい体の一部ですが、
アンチエイジグとしてはもちろん、年齢を重ねた《くすみ》かなり改善症例があり、感動しました。
予約は電話か最近始められたLINEから。
登録はコチラ ✨
皮膚科
青山研美会クリニック《外苑前》
３ヶ月に一度、血液検査で足りない栄養素を目で見て、ビタミン剤を処方していただいています。
一緒にビタミン注射もしてます。
タチオン・高濃度ビタミンCなど。
わたしは皮膚がデリケートでよく赤くなるのですが
赤みがあるときは消炎作用のあるものも入れてくださっているようです。
先生のアドバイスがいつも的確で、勉強になります。
生活習慣を意識するだけでこんなに血中のいろんな栄養濃度が変わるのか・・
と驚きます。
できてしまったニキビ突出もこちらで。
肌や栄養を月１で気にする時間を持つことで、
かなりモチベーションの維持になっています。
整体
近所に通っています。週に１回から２回、行ってます♪
ついでに頭に針を打ってもらうことも多いです。
顔・頭蓋骨の整骨《代官山》
KADOMORI
ここで私は顔の縦幅１７cmから１５cmになりました・・・！
２cm顔が小さくなるって本当すごい！！
年齢重ねると、顔って老廃物で伸びるんです。
歪みを根本から直すの、本当に大事だと実感中
DM頂けましたら
通常７万円コースなどのあるKADOMORIさん
お高いお店なのですが
とってもお安くなる割引などお伝えしますの是非ご連絡ください
私のインスタのDMからご連絡くださいね
ジム
チョコザップ《いろんな駅》
あとは日により、区経営のところへ行きます✨
靴もそのまま入れるので、気が向いたらそのまま行っています。
最近簡易ジムが増えて、忙しい人にはピッタリですね。
ハーブピーリング《恵比寿》
話題のハーブピーリング、クリスティーナ専門店。
こちらでしか行わない《クリスティーナにあったマッサージ方法》で
ピーリングマッサージを行なっていきます。
お肌ピカピカになります！！
いつもすっぴんでいくのですが
前後の日焼け止めは忘れずに。
一回でもニキビや赤み肌に大きな変化を期待できますよ＾＾
よもぎ蒸し
Belinda mona《新大久保》
こちらではよもぎ蒸しと一緒に、
リンパマッサージとハーブピーリングもできます✨
店内も清潔、
よもぎ蒸しと色々一緒にもできることが魅力。
あと本当にお安いです・・・・！
そしてお姉さんが綺麗で可愛い方達ばかりなので、行くだけで美意識が上がっています＾＾
インスタはこちら
まつげパーマ
目に光が入ると、
表情がとっても明るくなります。
芸能事務所・ミスコン・結婚相談所などでも
必ず問われる「目の光」
まつ毛が上がっているだけで
めに光が入りやすくなるのでまつパは本当におすすめ
私は池袋のL `aubeさん🤍
氏名は「しえ」さんにお願いしています。
安定の技術、こだわりをお持ちで、何より仕上がりと知識が抜群。
おまけに可愛くてなんとSweetの読者モデルさんなのです。
とっても優しくEQの高いしえぴちゃん。
おすすめです🤍
またおすすめサロンなどできましたら追記しますので
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