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ダンスのお困りごとありますか?

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お困りごとを解決できるように、一緒に考えていきましょう。
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#痛み

ダンスでお困りごとありますか?①痛み編〜痛みは警告

①身体があちこち痛い。 ②身体が硬い。 ③先生にいつも同じことを注意される。 ④何を言われているのかわからない。何が悪いかわからない。 ⑤思い通りに動きたいのに動かない。動けない。 ⑥もっと楽に足を高く上げたい。 ⑦ピルエット安定して回りたい。 ⑧もっと優雅に踊りたい。 ⑨魅力的に魅せたい。 ⑩痩せたい。 踊れば踊るほど悩みは尽きません。次から次へとあふれ出てきます。 膝が痛いとき。かばって歩いていたら反対の足が痛くなり、あれ?股関節もおかしい、足首も変