今日の気付き

私は、人から言われたことをそのまま、
それ以上？に受け取り
自己評価に繋げてしまいがちだ。

これが私のやる気力などを確実に左右していた。

人から受け取ったものことは、自分のことではない。

相手がただ感じて伝えていることにすぎない。

そこに自分の気が落ちるんだったら
その人はそう思うんだな、と受け止め、
手放す。

だって自分を生きているのは自分でしかない。
人の考えを受け入れて良い気持ちがしないのであれば
それを自分に採用する必要はない。