プロティアン行動基準（7つの習慣）：2023/5
ゴールデンウイークもすぎ、あっという間に5月なかば!!
（毎月、あっという間あっという間言っている気がする…）
4月の振り返りと5月の目標を、プロティアンスタイルで書いてみます。
1.情報収集
そうだ、ワインを学ぼう！ とワインを学び始めました。まだまだですが、いい感じのバーでいい感じにソムリエさんとトークするのが目標です。アラフォーが見えてきた今、好きなこと*努力でおとなになる方法がそれくらいしか思い当たらず……🍾
資格試験も見てみようと思います！
2.両利き読書
4月も結構読んだ気がします。
小説で面白かったのは、「傲慢と善良」
途中まで騙される感じが快感だし、共感できるポイントが多かったです。世代かな。
あとは、中野信子さんの本は出るとつい読みたくなってしまう。
安直ですが（笑）京都の方と話したくなる一冊でした。
3.自分との対峙
仕事では35歳になる2023年6月まで走り切る、そして仕事以外の活動は最小限に抑えていくことを決めました。しんどい！ となってしまう可能性を減らしていきます。
こちらは一年延長を引き続き。
ただ、少し落ち着いて考えるシーンが多く、悩んでいるなら行動してしまえ！ と行動に移すことも多い4月、5月です。
あとは、久しぶりにARABAKIに行けて、フェス・音楽熱が復活しました。8月のSWEET LOVE SHOWERも申し込み済み。たのしみをつくっていこう！
4.新しい行動
会社が神田に移転しまして。
神田でのランチが楽しいです！ お昼抜きが多かったのですが、せっかく出社したからには何か食べよう！ と積極的に外に出るようになりました。
おいしいご飯はしあわせへのショートカット。
5.身体/脳
InBodyという体組成計を使って自分の背中の肉と向き合いました。
ストレッチ、筋トレ、プール、頑張ります！
6.関係性
4月と変わらず、健やかな日々を過ごせています。
たのしい時間を過ごせる場をどんどん増やしていきたいですね！
7.行動生産性
このnoteが目標設定であり、振り返りであり、今後も続けていきたいなと思います!!
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