恐ろしくて、人ごみを歩けないとき

恐ろしくて、人ごみを歩けないとき

　指をギュッと握り締めて、手のひらのうえの、小指の先が当たるところを意識して刺激します。

　人は興奮したり、緊張すると、手に汗をかきます。
　手には、精神に関わるポイントが多くあります。

　人ごみに向かうとき、こぶしをギュッと握って、エネルギーや血が下に落ちないようにしましょう。
　あなたの健康と幸せを、心よりお祈りしています。