ストレスで首や肩がこるとき

ストレスで首や肩がこるときは
 
エネルギーが滞って、首や肩が張っている状態かもしれません。
 
首のストレッチや
踵からアキレス腱まで、揉み上げるようにマッサージしてみましょう。
 
あなたの健康と幸せを、心よりお祈りしています。