余裕がなくて、人にあたるとき

余裕がなくて、人にあたるとき

　肩甲骨の真ん中にあるくぼみを温め、
抱きかかえられるようなポーズをとることで、
誰かにハグしてもらっているような気持ちになります。

　少し背中を丸めると、手が届きやすいです。
同時に、肋骨が緩み、胸のつかえもよくなる。

あなたの健康と幸せを、心よりお祈りしています。