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心が軽くなるメンテナンス方法
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イライラ、不安、不眠など心が弱ったとき、困った時にの身体のメンテナンス方法、食事のアドバイスをご紹介します。
身体のメンテナンスをすることで、見えない心を整えることができます。 いつでもどこでもできる、簡単な…
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予防医学のスペシャリスト まなみ
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#ストレス
とにかくわがままなときは、これを食べない
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予防医学のスペシャリスト まなみ
5か月前
2
夢や希望といったトキメキが感じられないときは、これを食べない
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予防医学のスペシャリスト まなみ
5か月前
3
親ばなれ、子ばなれできないときはこれを食べない
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予防医学のスペシャリスト まなみ
5か月前
3
笑顔(笑えない)になれないときは、これを食べない
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予防医学のスペシャリスト まなみ
5か月前
4
無気力で心配性なときは、これを食べない
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予防医学のスペシャリスト まなみ
4か月前
3
じっとしていることができない、多動の傾向があるときはこれを食べない
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予防医学のスペシャリスト まなみ
4か月前
3
自分いじめをするときは、これを食べない
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がんこで、人の言うことを聞けないときは、これを食べない
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予防医学のスペシャリスト まなみ
4か月前
4
精神的なトラブルには、これを食べない
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予防医学のスペシャリスト まなみ
4か月前
2
かんしゃく、泣きわめき、物を投げ、暴れるときはこれを食べない
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予防医学のスペシャリスト まなみ
4か月前
3
自己否定や自己嫌悪といったコンプレックスがあるときは、これを食べな
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予防医学のスペシャリスト まなみ
4か月前
4
投げやりになるときは、これを食べない
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予防医学のスペシャリスト まなみ
4か月前
1
自己中心的で反抗的なときはこれを食べない
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予防医学のスペシャリスト まなみ
4か月前
3
自分もしくは他人に陰湿ないじめをするときは、これを食べない
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