2022パチンコ収支発表　ダイエット日記2022/12/30-31

2022/12/30の食事出張から帰宅したら、妹の食べたいものを作るようにしてる。今回はスパゲッティだった。大掃除道具に必要な物を買い出しに行き、マックで昼食。そのまま墓参りを済ませ、作ったよ。 スパゲッティといっても、パスタはレンチン。ソースはレトルトのボロネーゼとナポリタンを混ぜた物。 みじん切りしたタマネギとピーマン、挽肉を軽い塩コショウで炒める。そこへレトルトソースを投入して味をなじませる。レトルトの中に油脂が残ってしまうので、事前に湯煎で温めておきます。 パス