【 GOOD&NEW 】
【 GOOD&NEW 】
あるトレーニングで、
その日あった「良かったこと」、
「気づいたこと」を、
書きましょう、というのがある。
続けるといいこと起こります。
実際、10月頃から、
あるメンターに、
自分の行動内容と明日の予定の詳細を、
毎日書いて提出してたら、
すでに、
報告の通り、
ボルネオ行ってライブやって、
無事帰ってきて、、
カワイ子ちゃんが寄ってきたり、
ずっと一緒だったり、
売上あがって、
新潟の農家にタダで泊めてもらって、
にぎやかな正月すごしたり、
なかなかいいこと起こってます。
「GOOD&NEW」という言葉を聞いたのは、
12月に入ってからだと思うけど、
10月からやってたことも、
実質的には「GOOD&NEW」です。
書いてみると、
次に行動すべきことが
どんどん出てくるので、
あとは実行していくだけです。
いいことなんか何もないと
思ってる人も、
今日も健康に過ごせた、
今日も3食食べれた、
今日も屋根あるところで寝れた、
そんなことから、
書いてみてください。
いま、世界に目を向けるまでもなく、
能登半島では、
そんなフツーの生活できない人が
すでにいます。
募金や寄付とかもいいけど、
まずは自分の良かったこと、
しあわせを書いて、
書き続けてみよう。
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