時間の使い方効率化案
毎日の時間の使い方を有意義なものにする為、以下をこの記事の使い方とする。
1. 毎日見返すこと
2. 声に出して読むこと
3. 必要あらば更新すること
4. 毎日公開すること
効率化する為には、ルーティーンの中で決まり事を守る必要がある。モチベーション関係なく実行すること。
モーニングルーティーン
5:00 起床
5:20 シャワー
5:45 筋トレ(Nike Training)・倒立練習
6:00 食事
6:30 散歩・英語リスニング(スタディサプリ)・【発音練習】
6:50 コーヒー・サプリメント
7:00 瞑想
7:15 Noteを書く(主に事業分析、模倣先の選定)
8:00 お喋り・英語発音練習・Siri ・【出勤】
仕事
9:00 仕事(3時間で終える気概を持つ←これ大事)
12:00 昼食
13:00 副業
16:00 時間効率化見直し
16:15 事業アイデアを考える
プライベート
17:45 ご飯
18:30 ブログ書く(その日の反省)
19:00 動画・本・漫画
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