クルーズ船でエクササイズ！

クルーズ船に乗っていると、運動不足になるんじゃないかと思ったりしませんか？

イメージ的にはそんなに走ったりできそうにないと思っているかもしれません。

一度船に乗ったら、
運動する場所なさそうなんていうのは単なる思い込みだとわかります。

今回はクルーズ船でのエクササイズについて紹介します。

船は大きいのでRunning Trackがあります。

Ready, set, go!

角をまがると