コーヒーを控える理由〜DOKUHAKUその16〜

コーヒーが好きだ、やっすいコーヒーでも酸っぱさが強いたっかいやつでも。

ただここ数ヶ月控えてる。理由は簡単、仕事中に1本呑むと2本、3本と立て続けに飲んでしまう。お陰様で夜になると覚醒してしまい、寝付きが悪くなる事が多々あるから。

やめて数ヶ月、最近睡眠導入が良くなった。途中で目覚める事も減った気がする。

思えば昔から仕事＝朝はコーヒーを買うになってた。この生活は暫く継続して行きたいね。

皆さんはコーヒー飲みますか？