雑談0

寝れない夜に徒然雑談。
どうもりぃりです。
毎日雑談チャレンジを1人で勝手に始めます。とはいえ話す内容が無いこともあるのでそういう時は晩御飯のメニューと感想でも書きます。
今日は一応あるので晩御飯メニューはまた今度。

今回は最近のお気に入りのことを。
夏ということで冷感の衣類を愛用しています。まぁ、ほぼ体感温度が下がるだけなので、暑いことに変わりはなく、汗を拭いたり水分補給も必要なのですが、それでも快適さは上がります。
寝具もひんやり仕様にして、エアコンも併用して、睡眠の質も上げましょう！というちょっとだけ意識高い系っぽい考え方(偏見)をしつつ過ごしています。

皆さんも冷やしすぎはダメですが工夫して涼しく過ごしましょう。無理しないでくださいな。