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健康・日常の食事レシピ・食育

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本

口にしたもので体を作る。日常の食事献立など。アレもダメ、コレもダメでは楽しくないから、難しく考えず、調味料を体に優しいものに変えるところから☺️💓笑う事は免疫力アップに繋がる⤴️😊

運営しているクリエイター: 笑子（えみこ）

#感謝の気持ち

今日は、切り干し大根煮物😊💓

他
◉カレイの一夜干しムニエル
◉オニオンサラダ
◉コロッケ

コロッケは前に作った
冷凍ストック。
思う様に火が通らず
見事丸焦げ（笑）🫣

ムニエルもホロホロバラバラになって思ってたのとなんか違うけど(≧∀≦)

ありがたく、いただきます🥰✨🙏

笑子（えみこ）

11か月前

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人参がヌルっとし、蓮根が糸を引かなくなった・・・

人参を切ろうと取り出すとなんだか表面がヌルっとする・・・少し日にちの経過した人参 …

笑子（えみこ）

1年前

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帰宅すると玄関前に
破竹が沢山(≧∀≦)

たまにサンタさんの様に
野菜を置いてく
気の良いおじちゃん🎁

昨日の事食べたいなと
思ってたところ🙏✨

早速下茹でして水に漬ける
暫く筍三昧嬉しいな♪

今夜は
破竹と新玉葱の煮物で決まり💓

その他
◉アジフライ
◉ニラ玉
◉豚汁

笑子（えみこ）

1年前

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「体健やかに、心朗らかに」とは行かなかった20年前

何しろ頭痛の日々今はこうして元気な体で過ごせることに感謝の日々さかのぼって 20年前と…

笑子（えみこ）

1年前

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