体づくり、そのあとに

amy


半年で5%減ということは。
怖くて体重計に乗れてない
41㌔になったら検査しよう(まだ消極的)、なんてこともないと信じてる。根が怖がりだからしょうがない。
ストレス溜めない工夫をしていこう、と誓うのだった💪

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