月の記憶：他人にも自己犠牲を求めがち

インナーチャイルドが傷ついてる人は『他人にも自己犠牲を求めがち』私がこんなに、自分を犠牲にしてやってるんだから、あなたも同じようにしなさいよ！相手が笑ってることに、勝手に怒って空回り。「月の記憶」は教えてくれる。相手に求めることの反対を、自分に許してあげると、笑顔があふれる。

— えみ⭐月の記憶と星の言葉 (@emi_cynthia23) April 20, 2024

インナーチャイルドが傷ついている人々は、時に自己犠牲を求める傾向がある。
過去の傷が私たちの内側に根を下ろし、自分の価値や安全を他人に委ねることで、自らを守ろうとするのだ。
これは、私たちが過去の経験から学んだ自分を守る方法だ。

自己犠牲は、一時的には安全や承認をもたらすかもしれない。
他人の要求に応じることで、周囲からの称賛や愛情を得ることができる。
しかし、長期的には健康や幸福を損なう可能性が大きい。
自己犠牲が習慣化されると、自分のニーズや欲求を無視し、自分自身を疎外してしまうことがあるからだ。

重要なのは、彼らが自分自身のニーズや境界を認識し、それを尊重する方法を学ぶこと。
自分を大切にし、自己犠牲のパターンから抜け出すためには、幼少期からのパターンをひも解くこと。
月の記憶の声を聴くことだ。
そうすることで、私たちは自分自身を再発見し、内なる傷を癒すための方法を身に着けることができる。