低刺激な生き方への憧れ

低刺激な生き方もいいかもしれない。 友人の家で1日以上一緒に過ごしていたわけなんだけど。 そのときに自分とは違う生き方を発見した。 その友人は血糖値があがるものは1日ほとんどとらないようにしていた。 部屋でかけるBGMも歌詞のないピアノのメロディーだ。 カフェインは弱いからと全然飲まないようにしている。 部屋の照明も日中は窓の外からの自然光だけにしている。 乾燥するからと、暖房もつけず、少し寒い部屋で着る毛布を着て過ごしている。 僕とはかなり真逆だな。 僕は最大音量の