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エッセイ

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ありのままをつづったエッセイをまとめています。
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私が私のままでいられる場所

何のためにnoteを書いているのだろうか。 ライターさんたちとの会話で、noteを書く理由の話題…

一日の終わりは明るい気分で眠りにつきたい。

いつも寝る前に、その日の出来事からひとつだけポジティブを見つけ出し、書きとめる。

そうすれば、どんな嫌なことがあっても、後悔したとしても、その日が人生にとって意味ある一日だったんだって思える。

無駄な日なんて存在しないんだって。

とりあえずWhateverって言ってみようか

かなり小さいことを気にしてしまう時がある。 たとえば、文章のやり取りで使う 「!」と「。」 …

気分を上げたいとき、悲しみから立ち直りたい時など、私はムードに合わせてお気に入りの曲を選ぶ。

そして、それらをひたすら脳に注入する。すると、歌はグングンと入りこんで、体の内側のエネルギーを湧き起こさせる。

歌は、私のビタミン剤なのだ。

あの人の香水

私は香りが好きだ。 特定の香りを好んでいるわけではないものの、嗅いだら「これは好き」「あれ…

積読ならぬ、積書。

noteに書きたいなって、ふと思いついたアイデアを下書きに残す。

ぱっと浮かんだ時に1言2言書いている。

気づいたら、下書きは15本を超えていた。

やばい、積読もするのに次は積書マンになってしまう(笑)

さらに増えていく前に、シェアしよう。

地球人でありたい

日本に住んでいると、日本人が多数を占めているからか、日本人ではない人に対する偏見をよく聞く。 たとえば、ハーフや外国人のような顔立ちをしている人がテレビに映ると 「あ、この人日本人じゃない」と言う人がいる。 いや、見た目だけで〇〇人って決めつけないで~、しかも「日本人じゃない」から何?別に何人でも関係ないじゃん~と思ってしまう。 ほかにも、レストランで多くの量を食べていた人がアメリカ人だと分かると 「やっぱり、アメリカ人だ~」なんて言葉も聞いた。 いや、それは「ア

誰かが「幸せじゃないと思うなら、既に幸せであるかのようにふるまえ」と言った。

振舞っているうちに、幸せになるから。



誰かが「悲しいなら、口角をあげて見てほしい」と言った。

脳が錯覚を起こして、楽しい気分になるから。



自分を変えられるのは、自分自身なんだよ。

書くことは、自分を解放すること

「変わってるよね」 「天然だよね」 「独特だよね」 昔からそう言われてきた。 ただ、私にはなぜそ…

進む方向に悩んだ時、最初にするのは人に相談することじゃない。

自分の心の声を聴くことだ。

まず人に相談したら、その人の意見に流されてしまう場合が多いから。

「自分はこうしたい」という軸を持って、それは揺るがさないこと。

誰かに決められるのはやめて、自分で決めよう。

空が好き

こんにちは!Webライターのエレナです。 本日のテーマは「偏愛」 しかし「偏愛」といわれまし…

いろんな想像ができるアートが好きだ。

写真を見ると、ある人は「悲しみに暮れている」と。ある人は「芝生が好きすぎて全身で芝生を感じている」と。「うつ伏せで寝ているだけだ」という人もいるかもしれない。

ちなみにタイトルは「密着」である。
正解がないものを考えることは楽しい。

悩んだらまずは自分の心に聞いてみる

みなさんこんにちは!エレナです😊 noteでは、ライターとして働く私のありのままの思いや日常…

私は「良い」「悪い」という表現が苦手である。 なんとなく白か黒で物事を決めつけることに恐れを感じるのだ。 「良い」を表現するなら「素敵」や「魅力的」などと言う。「悪い」の場合は「良くない」「好ましくない」と言うだろう。 私は物事を決めつけてはいけないと決めつけてしまう。