ピラティス副業えれな

週5でオフィス勤務、週1でピラティスインストラクターをしています。 会社員とインストラ…

ピラティス副業えれな

週5でオフィス勤務、週1でピラティスインストラクターをしています。 会社員とインストラクターの両方を知った上での働き方や業界事情、オフィス勤めの方々の健康管理についてお話ししていきます。

ピラティスインストラクターの一軍インナー・お気に入りウエアの条件

こんにちは。副業ピラティスインストラクターのえれなです。 今日はピラティスを行う上で欠かせないインナーとお気に入りウエアの条件についてお話ししていきます。 動きやすいか、美しく見えるか、色々な観点にこだわって、自分の気持ちも高められるようなウエアを選んできた結果、ウエアやインナー選びのポイントも見えてきました。 いち実践者の意見としてご参考になる部分があれば幸いです。 ピラティス用インナーの一軍ブランドウエアの記事のゼクシィミックスの項でもお伝えしましたが、どんなきれいなウ

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    • ピラティスインストラクターの一軍ウエアブランド※ルルレモン以外

      こんにちは。副業ピラティスインストラクターのえれなです。 今日はピラティスを行う上で欠かせないウエアについてお話しします。 ピラティスを受ける生徒としては、動きやすい格好であれば正直どのような格好でも問題ないのですが、インストラクターとして指導する際は必ずフィットネスウエアを着用します。クライアントの方は口には出さずとも、インストラクターのウエアを必ず見ていますので、だんだんと自信を持って着用できるウエアだけを選んで着るようになってきました。 インストラクターのような着こなし

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      • 副業でピラティスインストラクターをすることのデメリット・向いている人（後編）

        こんにちは。副業ピラティスインストラクターのえれなです。 前編の「副業ピラティスインストラクターをすることのメリット」に引き続き、「副業ピラティスインストラクターをすることのデメリット」「ピラティスインストラクターを副業にするのに向いている人」についての内容を後編として紹介していきます。 ぜひ2本続けてご覧ください。 ピラティスインストラクターを副業にすることのデメリット1. 体調管理・スケジュール管理 ピラティスインストラクターに限ったことでもなく、身も蓋もないことです

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        • 副業でピラティスインストラクターをすることのメリット（前編）

          こんにちは。副業ピラティスインストラクターのえれなです。 今回はタイトルの通り、副業でピラティスインストラクターをしていることのメリットとデメリットを、体験談から語っていきたいと思います。 メリットで早速色々と語ってしまって長くなったので、「副業ピラティスインストラクターをすることのメリット」の記事を前編とし、「副業ピラティスインストラクターをすることのデメリット」「ピラティスインストラクターを副業にするのに向いている人」についての内容を後編としていきます。 ぜひ2本続けてご

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        ピラティスインストラクターの一軍インナー・お気に入りウエアの条件

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          副業ピラティスインストラクターの自己紹介

          初めまして！平日は会社員、副業でピラティスインストラクターをしている、えれなと申します。 初めてのNote投稿にあたり、自己紹介を書いてみます。 簡単な経歴大学卒業後、新卒からIT企業に入社以来、営業職などのオフィス勤務、いわゆる「会社員」的な働き方をしてきており、コロナ以降は在宅勤務を基本とした働き方に変わりました。 運動不足解消を目的にピラティスに出会って感動したことで、もっとピラティスを深めたい！という熱い思いを抱いてインストラクター養成講座の門を叩きました。 最初

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          副業ピラティスインストラクターの自己紹介

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