「いまここ」を意識する、「中今（なかいま）」とは。日常にあふれる色とりどりの時間を大切にしてみよう

こんにちは、あいすかです。 4月がスタートしましたね。春は別れと出会いの季節。寂しくなったり、ワクワクしたり、そんな感情が入り乱れるので、心は知らず知らずのうちにエネルギーを消耗してしまう季節でもあります。 さらに、世界もまだまだ混沌としています。善い悪いではなく、出来事ひとつひとつの掛け合わせ、タイミングが現在に至っているのです。いま私ができることを行動に移していこうと思います。 さて、先日、友人と久しぶりにカフェでお茶をしました。その時に彼女から「中今（なかいま）」