腸内細菌が水素ガスを発生する

chatGPTに聞いてみました。

腸内細菌が水素ガスを発生すると聞きましたが、本当ですか?

chatGPTの答え
はい、本当です。腸内細菌の一部は、食物繊維などの発酵により水素ガスを生成します。

このプロセスは、主に大腸で行われ、特定の腸内細菌(例えば、バクテロイデス属やクロストリジウム属)が関与しています。

生成された水素ガスは一部が血流に吸収され、呼気として排出されます。

腸内フローラのバランスや食生活が水素ガスの生成に影響を与えることがあります。

水素が悪玉活性酸素を水にする

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