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HSP女子大生のトリセツ⑧〜春〜
こんにちは!eです。
今回のテーマは”春”です。
いつもはHSPで困ることやそれの解決策などを書いていますが、今回はHSPならではのちょっと幸せなことについて書きたいと思います。
ついこの間、久しぶりに大学に行ってきました。
教室のある棟へ向かっていると、道の脇に小さな花壇があるのを見つけました。
紫や黄色のパンジー、白や濃いピンクのデイジー、そこからニュッと伸びる赤や黄色、ピンクのチュ
HSP女子大生のトリセツ④〜約束〜
こんにちは!eです。
今回のテーマは”約束”です。
前回の”ノート”の中で、シンデレラノートに書いている項目の一つとして自分との約束があるとお話ししました。
今回はそれについて書いていきたいと思います。
わたしは基本テキトーに生きていますが、変に完璧主義なところがあります。
もっと言うと、自分のこだわりや固定観念があって、それを邪魔されたり思い通りにならなかったりするとイライラしたり、で
HSP女子大生のトリセツ③〜ノート〜
こんにちは!eです。
今回のテーマは”ノート”です。
と言っても、今みんなが読んでるこのアプリのことじゃないですよ。
アナログな紙のノートブックです。
前回”感情”でも触れましたが、自分の気持ちを外に出す方法の一つとして紙に書くというものがあります。
今回ご紹介したいのは、わたしが作っているシンデレラノートです!!
なにそれ?と思われた方もいるかと思いますので、シンデレラノートについて