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栄養マガジン

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本

栄養療法、食事やサプリメントについての記事をまとめています。

運営しているクリエイター: 神野恵子

#サプリメント

「食べ物は変えられないので、サプリメントだけで治してください。」

このようなご要望、半年に1回は頂きます。結論から言いますと、サプリメントだけでどうにか…

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もうすぐ夏だ！ビタミンCサプリメントの選び方

老若男女、誰が摂取しても損がないビタミンといえば、ビタミンCでしょう。ビタミンCといえば…

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