行動力が無いと思うなら、無いなりに工夫する。

行動力は生まれつきのもの？僕はそうは思わないです。 なかなか実行に移せないのは、やろうと思っていることが頭の中で分解できていない可能性が高い。 そこで今回、to doリストを使って楽に行動する方法を説明していきたいと思います。 ＊ちなみにTO DOリストとは、やることリストのことで ・顔を洗う ・朝食を作る ・学校に行く みたいな箇条書きの計画表のことです。 行動することの心理的ハードルを下げる例えば部屋を掃除をするという予定を立てたとします。 ただ部屋を掃