悪いことが起きたら散歩、寝坊したら散歩、とにかく散歩。

皆さんはこんな経験ありますか？ 休日は英語の勉強して、〇〇の小説を読んで、趣味のギターを練習してとやることを沢山、計画していたのに朝寝坊してしまい 「もうこんな時間！やることリストもこんなに溜まってるし萎える〜。でもやらなきゃ…。なのに頭でわかっているのに動けないし、もう今日は動きたくない…。」 そして気づいた時には日が暮れていて結局、何もせずに1日を潰してしまう。 そんな貴方に日によっては1日3時間散歩したりする散歩中毒の私が散歩の力で1日を無駄にしない方法をお伝え