ヒプノセラピーの暗示療法の効果
36日間の日本滞在を終え、無事にドイツへと戻ってきています。
なかなか、note を開く時間がなかったけど
ちょっとずつ、書いていきますね。
今回の帰国の最大の目的だった
ヒプノセラピーを学び始めて
ある自分の価値観を ふに落とせたこと
それは
↗
全てのことは、最高最善のタイミングで起きている
↘︎
ということ。
実は、わたしは
↗
〇〇だったらどうしよう。
↘︎
の思考の癖を持っていて
失敗を恐れたり
最悪の事態を想像してしまったり
〇〇だったらどうしよう。
〇〇して、人に何て思われるかな。
って、〇〇を考えてだけど緊張のあまり気持ち悪くなるほど
例えば飛行機に乗るのだって
知らない空港で、乗り継ぎ時間が2時間半ぐらいしかない時に
『乗り遅れたらどうしよう。』
って、まだ起こってもいない事実を勝手に想像して
もうそれだけでアップアップなの。
右脳派で感覚派のくせに
思考が強め派さんです。
でも、ヒプノセラピーは
◉ あなたに越えられない事は起きないよ ◉
って教えてくれて
だからそうすると、
物事は最高最善で起きているから
見た目は、失敗に見えるかもしれないけど
きっとそれは、【まだ未浄化の感情を感じさせてくれる経験】のため
と本当に思えた時
目の前の霧が晴れて
↗
なんでもばっちこい！
↘︎
って、自分の恐れに立ち向かうことが
日常生活でも出来る様になったんだよね～。
❒ 思考強めの方
❒ 恐れがベースの考えたのひと
❒ 上記をどうにかしたいと思っているひと
ヒプノセラピーは1つの新しい手段かもしれない。
わたしは、ヒプノセラピー前世療法の練習、準備中なのだけど
❒ まずは、ヒプノって何？
❒ 私にも、かかるの？
❒ 潜在意識っってどの様に作用するの？
❒ リラクゼーションヒプノで脳を休めたい
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