見出し画像

どう捉えるかが重要 #ここトレ689

物事が起きたとき
何が起きたのか
とても気になるところです。

しかし
何が起きたかよりも

起きた出来事を
どのように捉えるかが
とても重要です。

その捉え方には
思考グセが現れます。

ポジティブに捉えるのか
ネガティブに捉えるのか

どちらでもない。
もあるかもしれませんね。


どのように捉えていますか?


。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。. 

《 不定期で
 こころ通信をお届けしています 》 


こころ通信は
無料のメールマガジンです。

これまでの私の失敗・成功体験
学んできたことや気づきなどを
お届けしています。


こんな方におすすめです。

・自分と向き合いたい
・不安や焦りを手放したい
・前向きな視点を得たい
・家族との関係性改善
・望みを叶えたい


気になる方は下記より
登録なさってくださいね。

《 こころ通信読者登録 》

https://resast.jp/subscribe/26319/1854055

最後まで読んでくださりありがとうございます。一人でも多くの方が豊かなこころで過ごせることを願い綴っています。 サポートして頂けましたら、活動費として使わせていただきます。よろしくお願いいたします。