おっと、そろそろ上腕二頭筋を鍛える時間だ

生涯スポーツってまさに

　生涯スポーツと言う言葉があります。
　生涯スポーツとは、 生涯に渡って健康的な体を維持することを目的としてスポーツを行うことを意味するそうです。
　そして、誰でもいつでもどこでもスポーツができることも、生涯スポーツの定義です。
　と、あります。

　んー、まさに。
まさにヨガこそ生涯スポーツではないでしょうか。

　スタジオじゃなくても、家でも公園でもできるし、寝巻きから私服まで。
　最近のスーツならストレッチスーツもあるから、ネクタイ外せばスーツでも。

　とまぁ、ヨガやっている方ならまさに生涯スポーツだよねと即答しそうです。
　しかし、他のスポーツをやっている方なら、そのやっているスポーツを答えるでしょう。

　以前バーにて、こんな会話を聞いたことがあります。
「マスターなんでゴルフやんないの？
死ぬまでできるスポーツってあんまり無いんだよ！」
　マスターはやりたくないのか、何度も聞いているのか、受け流してます。
　そこでの隣にいた奥様の言葉が、格好良かった。
「あたしゃ、山で死んでも良いね。
スキーしながら」

　おっー、なんか凄い。

　確かにゴルフは代表的な気もします。
　そしてスキー。年齢関係なくアクティブに山まで運転して、滑って。憧れます。

テニス、ボーリング、自転車。
　釣りだって一日中竿を振るわけで立派なスポーツです。
　トローリングでカジキと格闘なんて、もはやスポーツと言わずして何というのでしょう。
　こうなると、囲碁や将棋も腕を振り下ろすから立派なスポーツじゃ、とか。
　麻雀は腕の上げ下げに加えて、さらに牌を積む繊細な両腕のバランス力と、朝まで座る背筋力も鍛えてるから、これこそスポーツだ、とか。

　スポーツの定義って難しいですね。

　最近ですと、スポーツ都市宣言したり、スポーツ王国をうたう県もあったりします。行政も力を入れているわけです。

　少なくとも、その構想に囲碁や将棋、麻雀は入ってないとは思いますが…。


　ヨガは入れて良いですからね。

　あっ、もうこんな時間だ。

　　　そろそろ、グラス片手に、
　　　上腕二頭筋を鍛える時間。
　　　黄金色の液体を負荷として。

　これはれっきとした生涯スポーツですよね。